الحزن الصامت عضو/ـه متوآصلـ/ـه
| موضوع: نصائح طبيه للحامل الجمعة أبريل 29, 2011 5:45 pm | |
| (1) النوم لمدة عشر ساعات 8 ساعات مساء + ساعتان ظهرا (2) من الضروري أن يحتوى الطعام على الآتي: ربع دجاجة أو ما يعادلها سمك أو لحم أو كبدة . 2 بيضة. كوب حليب + ملعقة عسل أبيض . (3) راحة ذهنية وجسدية خصوصا في الثلاث شهور الأولي للحمل . (4) لا تنسى عمل تمارين السيدة الحامل بدءا من الشهر الرابع . (5) عدم ارتداء الملابس الضيقة. (6) عدم لبس الكعب العالي . (7) متابعة تقدم الحمل وصحة الجنين بجهاز الأشعة فوق الصوتية . (8) استشارة أخصائية النساء والتوليد قبل تناول أي دواء . (9) استشارة الأخصائية عند حدوث الأتي : صداع مستمر شديد. ورم بالقدم شديد. قيء مستمر شديد. نزيف. عدم الإحساس بحركة الجنين. حرقه أثناء التبول. (10) الذهاب للمستشفي عند حدوث: آلام ومغص الولادة متكرر و بانتظام. انفجار جيب المياه. حدوث علامة الولادة. وأعان الله كل حامل وأتم لها على خير.
مع امنياتي بولاده سهله وجنين سالم معافى | |
|
حٻہ توتہ ..{ المـديـره الـ ع ـــامه
| موضوع: رد: نصائح طبيه للحامل الجمعة أبريل 29, 2011 7:31 pm | |
| | |
|